lebel-2 lebel olaplex Сезон пилингов ресницы НИОКС Renophaze

Как сохранить здоровье волос

Волосы – это отражение здоровья и красоты для любого человека. Чтобы сохранить природный блеск и сияние, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

1. Не увлекаться средствами для укладки. Конечно, любителям модной укладки без них невозможно обойтись. Но все же следует помнить, что эти средства не стоит наносить у корней волос, так как они могут повредить их луковицы. Также предпочтение стоит отдавать средствам, в составе которых имеется коллаген, кератин, аминокислоты. Они встраиваются в структуру волоса и придают ему шелковистость, блеск и глянец.

2. Красота идет изнутри. Поэтому особое внимание стоит уделять рациону питания. Обязательно нужно внимательно следить за количеством потребляемого белка, так как он и есть те самые строительные кирпичики, из которых наш организм строит не только волосы, но еще и ногти, кожу, синтезирует ферменты и регулирует обмен веществ. Белок содержится в мясе, рыбе, бобовых. Следует помнить, что животный белок лучше усваивается и содержит незаменимые аминокислоты, которые очень важны для организма. Помимо белка рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минералов.

3. Не рекомендуется мыть голову горячей водой. Ученые выяснили, что высокая температура разрушает липиды, содержащиеся на поверхности волоса. Из-за этого нарушается структура волоса. Кроме того, организм начинает компенсировать вредное воздействие повышенным выделением кожного сала. Вследствие чего происходит дисбаланс, и голова очень быстро загрязняется.

4. Если вы сушите волосы феном, либо делаете укладку с помощью средств, имеющих высокую температуру, то следует позаботиться о защите волос. Даже воздействие в течение короткого времени приводит к повреждению структуры волос. Поэтому перед укладкой следует нанести на волосы термозащиту.

Если соблюдать данные правила по уходу за волосами, то получится сохранить их красоту, что очень важно.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.

источник https://www.medikforum.ru

Поделиться с друзьями

Уважаемые Дамы и Господа!
Приглашаем Вас посетить салон красоты Мона г. Мытищи!
По вопросам цен на услуги и предварительной записи к специалистам,
обращайтесь по телефонам: 8 (498) 602-97-00, 8 (495) 668-34-03

Теги: уход за кожей услуги салона красоты уход за волосами косметология косметика Салон красоты волосы прическа уход за кожей тела стрижка волос

НОВОСТИ

11.07.18

Как сбавить возраст за пару дней: способы омоложения от лифтинга до домашних масок

Можно ли сделать маску для лица в домашних условиях? — Домашних рецептов красоты масса — все зависит от особенностей кожи

Читать далее...

09.07.18

Мода на радужные волосы в Красноярске набирает обороты

Тренд на цветные волосы зародился ещё в прошлом веке, однако в последние годы снова начал набирать популярность. Молодые красноярцы подхватили яркую моду...

Читать далее...

25.06.18

Преимущества лукового сока для роста волос

Выращивание волос - задача мучительная и долгая. С количеством времени, которое ваши волосы растут, и стрижками, которых вы не можете избежать, трудно противостоять желанию сдаться.

Читать далее...

21.06.18

Виноград сотрет морщинки

Уход за кожей лица летом - одно удовольствие. Разные маски можно приготовить из плодов из сада или с грядки. И в косметических салонах полно летних процедур.

Читать далее...

11.06.18

Молода и прекрасна: как мы незаметно старим кожу

Вы можете ежедневно тратить часы на массаж и кремы, но результата так и не добиваться.

Читать далее...

07.06.18

Тренировка для идеальной кожи

Красивая и здоровая кожа – это не только часы у косметолога и сотни кремов в ванной, но еще и регулярные занятия спортом и правильное питание

Читать далее...

04.06.18

Выбор стилиста. Прически на все случаи жизни

Как развивалась мода Прически на праздники. Главное - здоровье волос Лунный парикмахер создаст вашу прическу Топ-6 главных ошибок в прическе Восемь причесок...

Читать далее...

02.06.18

Красивые ноги: пять шагов к совершенству

Аккуратная, гладкая кожа ног на фоне летящей летней юбки выглядит особенно привлекательно.

Читать далее...