кератин olaplex Сезон пилингов ресницы реноплаза НИОКС Renophaze

Как сохранить здоровье волос

Волосы – это отражение здоровья и красоты для любого человека. Чтобы сохранить природный блеск и сияние, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

1. Не увлекаться средствами для укладки. Конечно, любителям модной укладки без них невозможно обойтись. Но все же следует помнить, что эти средства не стоит наносить у корней волос, так как они могут повредить их луковицы. Также предпочтение стоит отдавать средствам, в составе которых имеется коллаген, кератин, аминокислоты. Они встраиваются в структуру волоса и придают ему шелковистость, блеск и глянец.

2. Красота идет изнутри. Поэтому особое внимание стоит уделять рациону питания. Обязательно нужно внимательно следить за количеством потребляемого белка, так как он и есть те самые строительные кирпичики, из которых наш организм строит не только волосы, но еще и ногти, кожу, синтезирует ферменты и регулирует обмен веществ. Белок содержится в мясе, рыбе, бобовых. Следует помнить, что животный белок лучше усваивается и содержит незаменимые аминокислоты, которые очень важны для организма. Помимо белка рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минералов.

3. Не рекомендуется мыть голову горячей водой. Ученые выяснили, что высокая температура разрушает липиды, содержащиеся на поверхности волоса. Из-за этого нарушается структура волоса. Кроме того, организм начинает компенсировать вредное воздействие повышенным выделением кожного сала. Вследствие чего происходит дисбаланс, и голова очень быстро загрязняется.

4. Если вы сушите волосы феном, либо делаете укладку с помощью средств, имеющих высокую температуру, то следует позаботиться о защите волос. Даже воздействие в течение короткого времени приводит к повреждению структуры волос. Поэтому перед укладкой следует нанести на волосы термозащиту.

Если соблюдать данные правила по уходу за волосами, то получится сохранить их красоту, что очень важно.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.

источник https://www.medikforum.ru

Поделиться с друзьями

Уважаемые Дамы и Господа!
Приглашаем Вас посетить салон красоты Мона г. Мытищи!
По вопросам цен на услуги и предварительной записи к специалистам,
обращайтесь по телефонам: 8 (498) 602-97-00, 8 (495) 668-34-03

Теги: уход за кожей услуги салона красоты уход за волосами косметология косметика прическа Салон красоты волосы уход за кожей тела стрижка волос

НОВОСТИ

16.02.18

Полина Гагарина удивила фанатов радикальной сменой прически

В социальной сети появился снимок, на котором артистка продемонстрировала свою новую короткую прическу. На днях звезда отправилась в Португалию...

Читать далее...

04.02.18

Как сохранить здоровье волос

Если вы сушите волосы феном, либо делаете укладку с помощью средств, имеющих высокую температуру, то следует позаботиться о защите волос.

Читать далее...

02.02.18

Ученые назвали 4 чудо-масла, помогающих при облысении

Масло розмарина. Одно из лучших эфирных масел для улучшения процесса роста волос.

Читать далее...

01.02.18

Лунный календарь стрижек с 31 января по 6 февраля

Близится День влюбленных, а за ним и мужской день 23 Февраля, потому стоит больше внимания уделить уходу за волосами

Читать далее...

21.01.18

Высыпания на лице. В чём причины появления прыщей?

прыщики – это не что иное, как внешнее проявление патологических процессов в организме, и по локализации прыщей можно понять, в работе какого органа, возможно, имеются неполадки.

Читать далее...

16.01.18

Уход за кожей лица зимой: основные правила

Чтобы защитить кожу лица от сильных морозов, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица зимой.

Читать далее...

11.01.18

Как после бурных вечеринок привести лицо в порядок?

Никогда не замазывайте круги под глазами обычным тональным кремом под цвет вашей кожи.

Читать далее...

08.01.18

Бузова показала странный маникюр и синие волосы

Телеведущая «Дома-2» и начинающая певица Ольга Бузова решила сменить имидж под Новый год.

Читать далее...